Blijf ventileren en voorkom schimmel en een ongezonde lucht in huis

11 november 2024

Het wordt kouder, dus we zetten de verwarming weer aan… Maar bij goed en zuinig stoken, hoort ook: je woning goed ventileren!

We ademen, koken, douchen en drogen de was. Dit zorg voor vocht en vervuilde lucht in huis. Vervuilde lucht in huis is ongezond. Om de lucht in huis gezond te houden is het belangrijk om altijd te ventileren.

Wat is ventileren?

Ventileren is continu – 24 uur per dag – schone lucht in huis aanvoeren en vervuilde lucht afvoeren. Let op: Ventileren is niet hetzelfde als luchten. Bij luchten zet je ramen en deuren wijd open en ververs je de lucht in huis in korte tijd (15 tot 30 minuten). Luchten is niet genoeg om de lucht in huis gezond te houden.

Waarom is goed ventileren belangrijk?

Goed ventileren is belangrijk voor je gezondheid en je veiligheid. Door niet goed te ventileren ontstaat binnen enkele minuten ongezonde lucht in huis. Vaak merk je daar niet direct iets van, maar op lange termijn kan het zorgen voor gezondheidsklachten zoals hoofdpijn, slapeloosheid, astma en allergieën. Bovendien zorg je door te ventileren ervoor dat er vocht uit huis verdwijnt.

Het is niet zo dat u door goed ventileren veel hogere stookkosten krijgt. Door ventileren voert u namelijk vocht af en droge lucht warmt sneller op dan vochtige lucht.

Hoe moet je ventileren?

Er zijn 2 belangrijke regels om te zorgen dat de lucht in huis gezond blijft:

  • Ventileer 24/7.
    Laat ventilatieroosters en (klep)raampjes altijd open. Zet het ventilatiesysteem nooit uit. Ventileer ook als je slaapt, en als je niet thuis bent.
  • Ventileer extra als je kookt, doucht, de was uithangt, schoonmaakt, klust in huis en als er veel mensen in huis zijn.
    Zet raampjes verder open. Zet het ventilatiesysteem in de hoogste stand.

Het is niet zo dat u door goed ventileren veel hogere stookkosten krijgt. Door ventileren voert u namelijk vocht af en droge lucht warmt sneller op dan vochtige lucht.

Ventileren in makkelijke taal

Op Wonen.Steffie.nl is eenvoudigere uitleg te vinden over ventileren en gezonde lucht in huis. Deze uitleg is beschikbaar in vijf talen: Nederlands, Engels, Turks, Arabisch en Tigrinya. Daarnaast is er een online Ventilatiespel om na te gaan of je de informatie goed begrepen hebt. Dit spel is alleen beschikbaar in het Nederlands.